十三岁女孩感冒咳嗽应该吃什么

十三岁女孩感冒咳嗽可以选择一些对症治疗的药物，如止咳药、祛痰药、解热镇痛药等。同时，应该注意饮食清淡，多喝水，多休息。

1、止咳药：如果感冒咳嗽剧烈，影响生活和睡眠，可以适当使用一些止咳药，如右美沙芬等。但是，需要注意的是，如果咳嗽是由肺部感染等原因引起的，止咳药可能会掩盖病情，因此需要在医生指导下使用。

2、祛痰药：如果咳嗽伴有痰多，可以使用一些祛痰药，如盐酸氨溴索等。这些药物可以帮助稀释痰液，促进痰液排出，从而减轻咳嗽症状。

3、解热镇痛药：如果感冒伴有发热、头痛等症状，可以使用一些解热镇痛药，如布洛芬等。这些药物可以帮助降低体温，缓解头痛和身体疼痛。

4、饮食调节：感冒期间应该注意饮食清淡，多喝水，多休息。可以适当多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花等，以帮助身体恢复。

需要注意的是，感冒咳嗽的治疗需要根据具体情况选择合适的药物和剂量。如果咳嗽持续时间较长，或者伴有发热、呼吸急促等症状，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。