游泳后手指肿胀怎么办

游泳后手指肿胀，可能是由于过度活动、寒冷刺激等生理性因素引起的，也可能是由于类风湿性关节炎、颈椎病等病理性因素引起的。可通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、生理性因素：如果是由于游泳时间过长或过于剧烈，导致手指局部肌肉疲劳、血液循环不畅而引起的肿胀，可以通过休息、热敷等方式缓解。

2、病理性因素：如果是由于类风湿性关节炎、颈椎病等疾病引起的手指肿胀，则需要进行针对性治疗。

（1）类风湿性关节炎：类风湿性关节炎患者在游泳后可能会出现手指肿胀、疼痛、晨僵等症状。患者可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。同时还需要进行抗风湿治疗，常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特等。

（2）颈椎病：颈椎病患者在游泳时，由于颈部姿势不当，可能会导致神经根受压，引起手指肿胀、麻木、疼痛等症状。患者可以通过休息、热敷、颈椎牵引等方式缓解症状，同时可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。如果症状严重，需要手术治疗。

如果游泳后手指肿胀持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。