胳膊肘长时间弯曲后伸直时疼痛该如何治疗

胳膊肘长时间弯曲后伸直时疼痛可能是由于长时间保持一种姿势导致的肌肉疲劳，也可能是由于肘关节损伤、关节炎等疾病引起的。可以根据具体原因采取休息、物理治疗、药物治疗等方法治疗。

1、肌肉疲劳：如果是由于长时间保持一种姿势导致的肌肉疲劳，可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解。

2、肘关节损伤：如果肘关节曾经受过伤，如骨折、韧带撕裂等，可能会导致肘关节伸直时疼痛。可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法治疗。

3、关节炎：肘关节的关节炎，如骨关节炎、类风湿关节炎等，也可能导致胳膊肘弯曲后伸直时疼痛。可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

如果胳膊肘弯曲后伸直时疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。