青少年男孩打完羽毛球后膝盖疼痛怎么办

青少年男孩打完羽毛球后膝盖疼痛，可能是由于运动过度、肌肉拉伤、半月板损伤等原因导致的，可通过休息、冷敷、热敷、药物等方法缓解症状。

1、休息：打完羽毛球后膝盖疼痛，应停止剧烈活动，尽量卧床休息，减少膝关节的负担。必要时可以使用拐杖或助行器辅助行走。

2、冷敷：在膝盖疼痛的急性期（72小时内），可以使用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、热敷：在膝盖疼痛的缓解期（72小时后），可以使用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。每次热敷15～20分钟，每天可以重复多次。

4、药物治疗：如果膝盖疼痛严重，可以遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

如果膝盖疼痛持续加重，或者出现关节肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。