脚膝盖肿了该避免食用什么

脚膝盖肿了应该避免食用什么，需要根据引起肿胀的原因来判断，不能一概而论。

如果是因为痛风引起的，应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。如果是因为外伤引起的，一般没有特殊的饮食禁忌。

引起脚膝盖肿胀的原因较多，包括痛风、外伤、退行性骨关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等。不同的原因，其饮食注意事项有所差异。

1、痛风：痛风是一种常见的代谢性疾病，主要是由于体内尿酸水平升高引起的。如果是痛风引起的脚膝盖肿胀，应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，应该多饮水，促进尿酸的排泄。

2、外伤：如果是因为外伤引起的脚膝盖肿胀，在饮食方面一般没有特殊的禁忌，保持营养均衡即可。

3、退行性骨关节炎：退行性骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等。患者应该避免食用过于油腻、辛辣刺激性的食物，如油炸食品、辣椒等。同时，应该多吃富含钙、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等。

4、滑膜炎：滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等。患者应该避免食用过于油腻、辛辣刺激性的食物，如油炸食品、辣椒等。同时，应该多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、蔬菜水果等。

5、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬等。患者应该避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、洋葱等。同时，应该多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、蔬菜水果等。

引起脚膝盖肿胀的原因较多，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。