手腕过度使用后出现疼痛是什么原因

手腕过度使用后出现疼痛的常见原因有肌肉劳损、肌腱炎、手腕软骨损伤等。

1、肌肉劳损：手腕长时间保持一种姿势或重复某种动作，会导致手腕周围的肌肉疲劳和劳损，引起手腕疼痛。

2、肌腱炎：手腕过度使用会导致肌腱与腱鞘过度摩擦，出现充血、水肿等炎症反应，引起手腕疼痛。

3、手腕软骨损伤：手腕过度使用还可能导致手腕软骨损伤，出现软骨退变、磨损甚至剥脱，引起手腕疼痛。

手腕过度使用后出现疼痛还可能是其他原因，如手腕骨折、手腕滑膜炎、手腕神经损伤等。

如果手腕疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。