软泡检测应从月经的哪一天开始

卵泡检测应从月经周期的第10天开始。

卵泡检测是一种用于了解女性排卵状况的方法，通过观察宫颈粘液的变化来判断排卵期。

一般来说，月经周期为28天的女性，排卵期通常在月经结束后的第14天左右，但也可能因个体差异而有所不同。为了准确判断排卵期，建议从月经周期的第10天开始进行卵泡检测，并连续观察几天，以便找到最佳的受孕时机。

在进行卵泡检测时，要保持手部卫生，避免感染。每天观察时，用手指轻轻抠取宫颈粘液，并拉伸，观察粘液的长度和透明度。排卵期的宫颈粘液通常呈现透明、黏稠、可拉伸的“蛋清状”，这时就是最佳的受孕时机。