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五个月内减重80斤是真的吗

问题描述:请问五个月内减重80斤是真的吗?
发布于2022-01-12・浏览2218次

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顶俩健康专家团
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五个月内减重80斤的可能性存在,但并不健康,可能对身体产生严重的副作用。

首先,体重过快的下降可能会引发营养不良、免疫力下降,增加患病的风险。

其次,快速减肥可能会引发心脏病等心血管疾病,以及对肝脏和肾脏的损伤。

最后,快速减肥还可能导致皮肤松弛、肌肉流失、情绪波动等问题。

因此,专家建议健康的减肥速度应在每周0.5-1公斤,同时需要结合合理的饮食和运动。如果需要进行减肥,建议在医生的指导下进行,以确保健康和安全。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。