婴儿第一次吃鸡蛋应选择蛋黄还是蛋白
问题描述:请问婴儿第一次吃鸡蛋应选择蛋黄还是蛋白?
发布于2022-01-15・浏览1995次
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婴儿第一次吃鸡蛋应选择蛋黄,然后逐渐添加蛋白。这是因为蛋黄的营养成分较为丰富,且容易消化吸收,而蛋白中存在一些可能导致过敏的物质。
首先,婴儿在开始添加辅食时,可以从蛋黄开始。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,对婴儿的生长发育有很大的帮助。而且,蛋黄中的脂肪和蛋白质颗粒较小,容易被婴儿的消化系统吸收。
其次,婴儿在适应了蛋黄后,可以逐渐添加蛋白。蛋白的营养价值也很高,但其中的一些蛋白质可能会引发过敏反应,因此在添加时应慎重。一般建议在婴儿1岁后开始尝试添加蛋白。
在添加鸡蛋时,应注意量的控制,避免一次添加过多。同时,如果婴儿在食用后出现过敏反应,如皮肤红疹、呼吸困难等,应立即停止食用,并及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。