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高脂血症可以吃鸽子肉吗

问题描述:请问高脂血症可以吃鸽子肉吗?
发布于2022-03-12・浏览2046次

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高脂血症患者可以适量吃鸽子肉。

鸽子肉是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,对身体健康有益。

然而,高脂血症患者需要注意控制脂肪的摄入量。鸽子肉虽然含有不饱和脂肪酸,但仍含有较高的脂肪,因此建议高脂血症患者适量食用,以免引起血脂升高。

此外,高脂血症患者还应注意控制饮食,避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物,多吃新鲜蔬菜水果,同时增加运动,保持健康的生活方式。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。