10岁儿童头发掉得多要用什么方法

10岁儿童头发掉得多可能与营养不良、缺乏微量元素、脂溢性皮炎等因素有关，可通过加强营养、补充微量元素、保持头皮清洁等方法改善。

1、加强营养：对于因营养不良引起的脱发，应注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、新鲜蔬菜和水果等，保持营养均衡。

2、补充微量元素：缺铁、锌等微量元素也可能导致儿童脱发，可以带孩子去医院进行相关检查，如果缺乏微量元素，应在医生的指导下进行补充。

3、保持头皮清洁：脂溢性皮炎是导致儿童脱发的常见原因，通常与头皮油脂分泌过多有关。可以选择儿童专用的洗发水，帮助孩子养成勤洗头的好习惯，保持头皮清洁。

此外，应让孩子保证充足的睡眠，避免过度疲劳和压力过大，有助于改善脱发症状。

如果孩子头发掉得多的情况持续存在，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。