血压达到多少会导致爆血管

血压达到严重高血压水平（≥180/110mmHg）可能会导致血管破裂。

1、血压分为正常、正常高值血压、高血压三级。当血压持续升高到严重高血压水平时，血管承受的压力增大，可能导致血管破裂，如脑出血、主动脉夹层等严重并发症。

血管破裂的风险不仅仅取决于血压水平，还与个体的血管健康状况、年龄等多种因素有关。

2、对于高血压患者，建议积极遵医嘱采取药物治疗和生活方式干预控制血压，降低心血管事件的风险。这包括：

1）规律用药：根据医生的建议，按时服用降压药物，定期监测血压；

2）健康饮食：限制盐摄入，适量摄入蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖食物；

3）增加运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳等，每周进行至少150分钟的中等强度运动；

4）保持良好的作息：保证充足的睡眠，减轻压力，避免熬夜；

5）戒烟限酒。

如果出现血压异常，请及时就医。