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银耳属于海鲜类食品吗

问题描述:请问银耳属于海鲜类食品吗?
发布于2022-01-09・浏览2153次

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银耳并不属于海鲜类食品,它是一种真菌类食品。

银耳是一种营养的食材,属于真菌类食品,而非海鲜类。银耳含有一定量的蛋白质,碳水化合物和膳食纤维。在中华饮食文化中,银耳常被用于炖汤或者做甜品,然而,需要注意的是,虽然银耳营养丰富,但并不能替代正常的膳食,需要均衡饮食,才能达到营养全面均衡。

食用前请确保没有过敏史,如出现过敏反应,应立即停止食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。