站立与久坐哪种状态对身体的危害更大

站立和久坐对身体都有一定的危害，很难说哪种状态危害更大，这取决于个人的身体状况和生活方式。

长时间站立可能会导致下肢静脉曲张、关节疼痛、足底筋膜炎等问题。长时间站立还可能导致身体疲劳、精神不振等问题。

长时间坐着可能会导致肥胖、颈椎病、腰椎病、心血管疾病等问题。长时间坐着还可能导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题。

为了减少这些危害，建议每隔一段时间（如1小时）改变姿势，进行一些轻度的活动，如散步、伸展等。同时，保持正确的坐姿和站姿也很重要。