宝宝开始辅食第一天应如何进食

宝宝开始辅食的第一天，应遵循逐渐增加、易消化和小份量的原则进行。

1、逐渐增加：开始添加辅食的第一天，应从少量开始，每次只添加一种新的食物，以便观察宝宝对新食物的反应，如是否有过敏反应等。

2、易消化：首选的辅食应该是易于消化的食物，如米粥、蔬菜泥、水果泥等，避免给宝宝的消化系统带来过大负担。

3、小份量：初次添加辅食的份量不宜过大，一般以1-2勺为宜，随着宝宝的适应性增强，可以逐渐增加份量。

宝宝开始添加辅食是一个重要的成长阶段，需要家长的耐心引导和观察。如有疑问，建议咨询专业医生或营养师。