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空腹可以饮用黑芝麻糊吗

问题描述:请问空腹可以饮用黑芝麻糊吗?
发布于2022-06-07・浏览1797次

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空腹可以喝黑芝麻糊,但不建议一次性喝太多。

黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料的食物,富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。

空腹状态下喝黑芝麻糊并不会对身体造成不良影响,但由于黑芝麻糊的热量较高,如果一次性喝太多,可能会导致摄入的热量超标,引发肥胖等问题。

另外,对于一些有特殊疾病的人群,如糖尿病患者,需要控制黑芝麻糊的摄入量,以免引起血糖波动。

总之,空腹可以喝黑芝麻糊,但需控制摄入量,避免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。