腰椎不再疼痛但上面硬且不舒服是什么原因

腰椎疼痛缓解后，腰部僵硬和不适感可能与肌肉紧张、腰椎关节功能障碍、腰椎退行性病变等有关。

1、肌肉紧张：腰部肌肉紧张可能是由于长时间保持一种姿势或进行了大量的腰部活动，导致肌肉疲劳和僵硬。可以通过热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张和僵硬。

2、腰椎关节功能障碍：腰椎关节功能障碍可能导致腰部僵硬和不适。可以通过物理治疗、康复训练等方法帮助恢复腰椎关节功能。

3、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等可能导致腰部僵硬和不适。可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。

如果腰部僵硬和不适持续时间较长，或者出现疼痛、麻木等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。