每日晚间摄入少量白酒导致体重增加吗

长期每日晚间摄入少量白酒可能导致体重增加。

酒精是一种含有高热量的饮料，每克酒精约含有7千卡热量。如果在晚间摄入少量白酒，虽然总热量看似不高，但酒精的热量容易被人体消化吸收，并可能影响正常饮食和消化吸收，从而导致体重增加。

此外，酒精会对肝脏产生负担，长期饮酒可能导致脂肪肝、酒精性肝炎等疾病，这些疾病也可能导致体重增加。

因此，建议控制每日酒精摄入量，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，以维持健康的体重。