腰部软组织挫伤应如何治疗

腰部软组织挫伤通常是由于钝性外力直接作用于腰部所致，如肌肉拉伤、韧带损伤等，损伤后可出现局部疼痛、压痛、肿胀、活动受限等症状。通常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：在腰部软组织挫伤发生后，应立即停止活动，必要时可使用腰围制动，卧床休息1～2周，以缓解疼痛，避免加重损伤。

2、物理治疗：在腰部软组织挫伤的急性期（72小时内），可进行局部冷敷，以缓解疼痛和肿胀。在急性期过后（72小时后），可进行局部热敷、红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。

3、药物治疗：疼痛难忍时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。也可外敷氟比洛芬凝胶贴膏等缓解症状。

腰部软组织挫伤后，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。