维生素A和维生素E可以一同口服吗
问题描述:请问维生素A和维生素E可以一同口服吗?
发布于2022-07-15・浏览1781次
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维生素A和维生素E可以一同口服,但应避免长期大剂量服用。
维生素A和维生素E都是人体必需的脂溶性维生素,具有重要的生理功能。
维生素A有助于维持暗视力、维持皮肤和黏膜健康、促进免疫功能等。
维生素E具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害,同时还可以促进生殖功能、促进血红素合成等。
目前没有研究证明维生素A和维生素E一同服用会影响彼此的吸收和利用,因此可以一起服用。
但需要注意的是,维生素A和维生素E都是脂溶性维生素,如果长期大剂量服用可能会导致中毒。
因此,维生素A和维生素E可以一同口服,但应避免长期大剂量服用,服用时需遵循医生建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。