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为什么食用枣子时不能同时吃香蕉

问题描述:请问为什么食用枣子时不能同时吃香蕉?
发布于2022-04-10・浏览2007次

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并没有明确的科学依据证明食用枣子时不能同时吃香蕉,两者适量食用并不会对身体造成危害。

枣子和香蕉都是营养丰富的食物,含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分,可以为身体提供多种营养。

有传言称,枣子和香蕉一起吃会引起腹泻,但这种说法并没有科学依据。腹泻的原因很多,可能是饮食不当、食物过敏、感染等原因引起的,与枣子和香蕉的搭配并没有直接关系。

但需注意,过量食用枣子可能会导致消化不良、腹胀等不适症状,而香蕉中含有较多的膳食纤维,过量食用也可能会引起胃肠不适。因此,建议适量食用枣子和香蕉,避免过量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。