白萝卜和栗子可以同食吗

白萝卜和栗子可以同食，但需要注意适量食用。

白萝卜富含维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，具有一定的营养价值。栗子是一种营养丰富的食物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。两者同时食用，可以为人体提供更丰富的营养，有助于维持身体健康。

但需注意，栗子中含有较多的淀粉，过量食用容易导致消化不良，因此建议适量食用，特别是消化功能较弱的人群。另外，如果对白萝卜或栗子过敏，应避免食用。