偶尔大量进食会导致体重增加吗

偶尔大量进食是否会导致体重增加取决于多个因素，包括个人代谢率、进食的食物种类和数量、运动量等。

如果一个人偶尔一次性进食大量高热量食物，但其基础代谢率较高，日常活动量较大，能够消耗掉多余的热量，则不会引起体重增加。但如果一个人的基础代谢率较低，热量消耗较少，且在进食大量高热量食物后没有进行足够的运动，则容易导致体重增加。

因此，建议保持规律的饮食习惯，适量控制食物的摄入量，并适当进行体育锻炼，以维持健康的体重。