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食用皮蛋后能吃香蕉吗

问题描述:请问食用皮蛋后能吃香蕉吗?
发布于2022-04-20・浏览1967次

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一般情况下,吃皮蛋后可以吃香蕉,但应避免大量同食。

皮蛋和香蕉都是普通食物,从营养成分来看,皮蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分;香蕉主要含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,这两种食物之间并不会发生不良反应,也不影响彼此营养物质的吸收。

但需要注意的是,皮蛋和香蕉中都含有较多的膳食纤维,如果一次性进食过多可能会引起胃肠不适,因此应避免大量同食。另外,皮蛋中含有一定量的铅,如果长期大量食用可能会对身体健康造成影响,因此应尽量少吃。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。