宝宝睡觉额头凉凉的还出汗怎么办

宝宝睡觉额头凉凉的还出汗，主要是因环境或其他相关原因引起。提醒需要注意调整宝宝睡眠环境，并观察是否有发热、咳嗽等症状。

1、环境因素：如果宝宝在晚上睡觉时，外界温度偏低，或者保暖措施不够，可能会引起晚上睡觉额头冰凉症状。

2、观察宝宝的其他症状：如果宝宝的额头出现凉凉的现象时，也要观察他是否出现发热、咳嗽等其他症状。如果有，说明宝宝可能得了感冒或者其他疾病，需要及时带宝宝到医院就诊。

3、提高睡眠质量：保持宝宝作息规律，避免让宝宝过于兴奋或紧张；晚上睡前可以给宝宝泡温水澡，帮助宝宝放松身心，准备进入睡眠。

如果宝宝的额头出现凉凉的现象持续存在且有其他不适症状，建议带宝宝去医院就诊，寻求专业的医学建议。