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蓝莓果汁不能冷吃吗

问题描述:请问蓝莓果汁不能冷吃吗?
发布于2022-04-10・浏览2191次

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蓝莓果汁可以冷吃,但不建议直接喝刚从冰箱中取出的冰镇蓝莓果汁,以免引起肠胃不适。

蓝莓果汁是由蓝莓压榨而成,蓝莓又称笃斯、地果、龙果等,是一种营养价值较高的水果,含有维生素C、花青素、膳食纤维等营养成分。

根据个人喜好,蓝莓果汁可以冷饮也可以热饮,但不建议直接饮用刚从冰箱取出的冰镇果汁,以免引起肠胃不适。另外,蓝莓果汁中含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高,建议适量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。