过量食用香菇酱有什么坏处

过量食用香菇酱可能会带来一些健康问题，包括：

-消化不良：香菇酱中含有较多的盐分和油脂，过量食用可能会导致消化不良，出现腹痛、腹胀等不适症状。

-钠摄入过多：香菇酱中含有较高的钠含量，过量食用可能会导致钠摄入过多，增加患高血压、心脏病和中风等疾病的风险。

-能量过剩：香菇酱中含有较高的能量，过量食用可能会导致能量过剩，增加体重和肥胖的风险。

因此，建议适量食用香菇酱，避免过量食用。