胆固醇过高的人群可以食用芝士焗饭吗

胆固醇过高的人群可以适量食用芝士焗饭，但需要注意控制摄入量。

胆固醇是一种脂质，主要存在于动物性食品中，例如肉类、蛋类、奶制品等。芝士焗饭通常会加入大量的芝士，而芝士中含有较高的胆固醇。因此，对于胆固醇过高的人群，需要适量食用，避免一次性摄入过多。

另外，对于高胆固醇人群，还应该注意控制饮食总热量，避免食用过多高胆固醇、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持适当的运动和良好的生活习惯。

如果存在胆固醇过高的情况，建议咨询专业医生或营养师，制定个人饮食计划，以维持健康的胆固醇水平。