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青少年频繁烧烤会影响身高发育吗

问题描述:请问青少年频繁烧烤会影响身高发育吗?
发布于2022-03-13・浏览2064次

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目前并没有确凿的证据表明青少年频繁烧烤会直接影响身高发育。然而,烧烤食品通常含有高脂肪、高热量和高盐分,如果频繁食用可能会导致肥胖和其他健康问题,这些问题可能会间接地影响身高发育。

此外,烧烤过程中可能会产生一些致癌物质,如多环芳烃和丙烯酰胺等,长期频繁食用可能会增加患癌症的风险。

因此,建议青少年适量食用烧烤食品,并注意饮食均衡和多样化,保证足够的营养摄入,同时适当进行体育锻炼,以促进身高发育和身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。