柿子能和白糖一起食用吗

柿子可以和白糖一起食用，但需要注意适量。

柿子是一种营养丰富的水果，含有碳水化合物、维生素C、钾、镁等营养物质。白糖是一种常见的甜味剂，主要用于增加食物的甜味。

柿子和白糖一起食用不会产生有害物质，但需要注意柿子中含有较多的鞣酸，与白糖一起食用时，可能会增加鞣酸的摄入量。

此外，柿子和白糖都是高糖食物，过多食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。因此，建议适量食用柿子和白糖，避免过量摄入糖分。