维生素D低会影响身体代谢吗

维生素D低可能会影响身体代谢。

维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是促进肠道对钙、磷的吸收，促进骨骼的生长和钙化，调节细胞生长分化和免疫功能等。

维生素D缺乏会影响钙磷代谢，导致低钙血症，引起肌肉痉挛、手足抽搐、骨痛等。此外，维生素D还参与多种细胞的增殖、分化和免疫功能的调节，与糖尿病、心血管疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等多种疾病密切相关。

血清25-羟维生素D是维生素D营养状况的最佳指标，不同年龄段的参考区间不同。如果维生素D水平低于正常范围，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。