如何改正八岁儿童张嘴呼吸的习惯

8岁儿童张嘴呼吸可能是由于鼻子不通气、不良习惯、腺样体肥大等原因导致，可通过治疗疾病、佩戴矫治器、改善生活习惯等方法帮助改正。

1、治疗疾病：如果8岁儿童张嘴呼吸是由于鼻窦炎、鼻炎等鼻部疾病导致鼻子不通气引起，需要积极治疗原发疾病。遵医嘱使用药物，如鼻用糖皮质激素、抗生素、抗组胺药物等。还可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以改善通气。

2、佩戴矫治器：如果8岁儿童张嘴呼吸是由于不良习惯导致，可通过佩戴矫治器改善。在医生指导下定制口腔矫治器，在睡眠时佩戴，以帮助纠正张嘴呼吸的习惯。

3、改善生活习惯：建立良好的睡眠习惯，避免仰卧，可采用侧卧位，以减少张嘴呼吸的发生。平时避免长时间低头看手机或看书，注意间歇性休息，有助于改善张嘴呼吸的情况。

导致8岁儿童张嘴呼吸的原因较多，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。