肛部锻炼能增加勃起硬度吗

目前没有明确科学依据证明肛部锻炼能增加勃起硬度。

勃起硬度是评价男性勃起功能的重要指标。勃起硬度下降可能与年龄增长、疾病、心理因素等有关。

肛部锻炼是通过收缩肛门来改善肛门周围的血液循环，增强盆底肌肉的力量，改善排便功能。这种锻炼并不能直接改善勃起功能。

如果勃起硬度下降，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。