长时间坐立后脚后跟疼痛是什么原因

长时间坐立后脚后跟疼痛的常见原因有足底筋膜炎、跟骨骨刺、足部肌肉疲劳等。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症，表现为足跟疼痛。长时间坐立后，足底筋膜处于紧张状态，可能会加重炎症反应，引起脚后跟疼痛。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生形成的，表现为足跟疼痛。长时间坐立后，足跟持续受压，可能会刺激骨刺周围的软组织，引起脚后跟疼痛。

3、足部肌肉疲劳：长时间坐立可能导致足部肌肉疲劳，跟腱可能会受到影响，引起脚后跟疼痛。

长时间坐立后脚后跟疼痛还可能是其他原因，如足跟脂肪垫炎、足踝骨折等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。