使用颈椎枕初期出现疼痛正常吗

颈椎枕是一种用于改善颈椎健康的枕头，使用颈椎枕初期可能会出现一些不适或疼痛，通常情况下属于正常现象。

颈椎枕的原理是通过对颈部的支撑和调整，减轻颈椎的压力和紧张感，缓解颈椎不适。然而，使用颈椎枕初期，颈部可能需要适应新的支撑方式，肌肉和骨骼可能会出现短暂的不适应，从而引起疼痛或不适感。

这种情况通常是暂时的，在持续使用颈椎枕一段时间后会逐渐缓解。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以确保颈椎健康。