三个月的婴儿可以开始训练抬头吗

三个月的婴儿可以开始训练抬头。一般来说，婴儿在2-3个月大时会开始学习抬头，但每个婴儿的发育速度不同，因此可以根据婴儿的具体情况来开始训练。

在开始训练前，请确保婴儿的身体状况良好，并且没有任何健康问题。可以让婴儿在柔软的床面上俯卧，用玩具或声音吸引其注意力，帮助其抬起头和肩膀。每次训练的时间不要过长，逐渐增加训练的时间和强度。

需要注意的是，在训练过程中，家长要密切关注婴儿的状态，确保其安全。如果婴儿出现疲劳、不适或哭闹等情况，应立即停止训练。