例假时血块黏稠怎么办

月经期出现血块黏稠，如果没有其他不适症状，一般不需要特殊处理，可以通过调整生活方式改善，但如果伴有其他症状，建议及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。

1、观察：如果月经期出现血块黏稠，但没有其他不适症状，如腹痛、异味等，可以暂时观察，不做特殊处理。

2、调整生活方式：保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免受凉。饮食上注意营养均衡，避免进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

3、治疗原发疾病：如果血块黏稠的同时伴有腹痛、异味等症状，可能与妇科炎症、子宫肌瘤等疾病有关。建议及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。

总之，如果月经期出现血块黏稠，建议先观察，如果症状持续或加重，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。