久坐造成腰间盘突出导致下体疼痛是什么原因

久坐可能导致腰间盘突出，压迫神经根，引起下体疼痛。

腰间盘突出是指由于腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫或刺激神经根、马尾神经，而引起的一系列症状。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，久坐、长时间弯腰、搬重物等都可能导致腰椎间盘突出。

久坐会使腰椎长时间处于高压状态，增加椎间盘的压力，容易引起纤维环破裂，髓核突出。如果突出的髓核压迫或刺激神经根，可引起受压神经根支配的区域出现疼痛、麻木、无力等症状。

下体疼痛可能是由于腰间盘突出压迫了支配下肢的神经根，引起坐骨神经痛。坐骨神经痛常表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧等部位的疼痛、麻木、无力等。

建议出现下体疼痛症状的患者及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼，以缓解症状，避免病情加重。