头屑多应该增加洗头的频率还是减少

头屑多不应该单纯地增加或减少洗头的频率。头屑多的原因可能是头皮干燥、真菌感染、对洗发水过敏等。增加或减少洗头的频率可能会暂时缓解头屑多的问题，但并不能从根本上解决问题。

如果是因为头皮干燥引起的头屑多，建议适当增加室内空气湿度，使用温和的洗发水和护发素，避免频繁使用电吹风。

如果是真菌感染引起的头屑多，建议使用含有抗真菌成分的洗发水，如酮康唑洗剂等。

如果是对洗发水过敏引起的头屑多，建议更换洗发水品牌，选择温和、无刺激的洗发水。

总之，头屑多应该先找到原因，然后根据原因采取相应的措施，而不是简单地增加或减少洗头的频率。