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牛奶和豆浆混合飲用有什么不良影响

问题描述:请问牛奶和豆浆混合飲用有什么不良影响?
发布于2022-04-29・浏览1911次

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牛奶和豆浆混合饮用并不会对健康产生不良影响,但是可能会影响口感。

牛奶是一种富含钙和蛋白质的营养饮料,而豆浆则是一种富含膳食纤维和大豆异黄酮的植物性饮料。将这两种饮料混合在一起饮用,可以增加饮品的营养价值。

但是有些人可能不喜欢牛奶和豆浆混合后的口感,因为它们的味道和口感有所不同。如果不喜欢这种口感,可以选择单独饮用牛奶或豆浆。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。