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秋天适合小孩喝的降火润肺汤是什么

问题描述:请问秋天适合小孩喝的降火润肺汤是什么?
发布于2022-02-02・浏览2111次

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秋天天气干燥,容易上火,小孩可以适当喝一些具有润肺功效的汤,如:

1、银耳百合汤:银耳具有滋阴润肺、清热的功效,百合则可以养阴润肺、清心安神,两者搭配可以起到很好的润肺的作用。

2、莲藕排骨汤:莲藕具有清热凉血、润肺的功效,适合秋天干燥的时候喝莲藕排骨汤。

需要注意的是,食疗仅能起到辅助保健的作用,不能用于治疗疾病。同时,小孩的饮食应多样化,均衡摄入各种营养素,以保证身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。