肥胖代表营养不良吗

肥胖并不一定代表营养不良。事实上，肥胖通常是由于摄入的热量超过身体所需，导致脂肪堆积而引起的。虽然肥胖可能与不健康的饮食习惯有关，但并不一定意味着营养不良。

然而，如果一个人的饮食不均衡，缺乏必要的营养物质，那么即使他/她不胖，也可能面临营养不良的问题。例如，有些人过度依赖高热量、高脂肪的食物，而忽略了蔬菜、水果、全谷物等营养丰富的食物，这样就可能导致身体缺乏维生素、矿物质等必要的营养物质。

因此，我们应该关注自己的饮食健康，保证摄入足够的营养物质，同时注意控制热量的摄入，以保持健康的体重和身体健康。