早餐中吃两个馒头会增肥吗

早餐吃两个馒头是否会增肥，取决于全天的摄入量及消耗量，不能一概而论。

馒头是一种碳水化合物丰富的食物，易于消化吸收，能够快速提供能量，是日常饮食的主要来源之一。

如果在早餐时吃了两个馒头，但全天的总摄入量没有超过身体需要的能量，那么就不会导致增肥。

反之，如果在早餐时吃了两个馒头，全天的总摄入量超过了身体需要的能量，又没有通过运动等方式将多余的能量消耗掉，那么就有可能会导致增肥。

此外，每个人的体质不同，对食物的消化吸收能力也不同。有些人可能更容易消化馒头等碳水化合物丰富的食物，导致血糖波动较大，也可能会对体重产生一定影响。

因此，早餐吃两个馒头是否会增肥，需要根据具体情况进行分析。建议保持健康的饮食习惯，适当控制总摄入量，同时增加运动量，以维持健康的体重。