月经一直正常但最近一个月来了两次怎么办

如果月经一直正常，但最近一个月来了两次，可能是因为内分泌失调、药物影响、排卵期出血等，可以先观察，如持续异常需及时就医，查明原因，在医生指导下治疗。

1、内分泌失调：如精神压力大、经常熬夜、生活环境改变等可能会影响内分泌，导致月经紊乱，出现一个月来两次月经的情况。可以通过改善生活习惯、缓解压力、保持良好的心态等方式调节。

2、药物影响：如服用紧急避孕药，可能会导致撤退性出血，使月经周期改变，出现一个月来两次月经的情况。一般停药后会自行缓解，不需要特殊处理。

3、排卵期出血：如果两次月经中间有一次出血，可能是排卵期出血，与激素水平的变化有关。如果出血量少，持续时间短，可以先观察，不需要特殊处理。

如果月经一个月来了两次，伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。