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生食淀粉会对身体健康造成危害吗

问题描述:请问生食淀粉会对身体健康造成危害吗?
发布于2022-03-30・浏览1726次

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顶俩健康专家团
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生食淀粉可能会对身体健康造成危害。

淀粉是一种多糖,是由葡萄糖分子组成的大分子聚合物。在烹饪和消化过程中,淀粉会被分解成葡萄糖分子,然后被身体吸收和利用。然而,如果直接生食淀粉,可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。

此外,生食淀粉还可能存在一些食品安全问题。例如,一些淀粉类食物,如土豆、红薯等,如果储存不当,可能会被细菌、病毒等污染,生食这些食物可能会导致食物中毒等健康问题。

因此,为了确保身体健康,建议不要生食淀粉类食物,而是将其煮熟或蒸熟后再食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。