羊肉和橙子相克吗

羊肉和橙子不相克，两者可以一起吃。

羊肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6、铁、锌等营养物质。橙子是一种富含维生素C的水果，同时还含有橙皮苷、柠檬酸等成分。两者一起食用不会产生不良反应。

需要注意的是，羊肉属于高蛋白、高脂肪的食物，过量食用可能会引起消化不良、腹胀等不适症状。此外，橙子中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者不利。

因此，建议适量食用羊肉和橙子，同时注意饮食均衡，避免一次性过量食用。