脚趾被杠铃片砸伤肿大怎么办

脚趾被杠铃片砸伤后肿大，需要先停止活动并进行紧急处理，缓解疼痛和肿胀，避免进一步损伤。然后，根据具体情况决定是否需要就医。

1、停止活动：被砸伤后应立即停止活动，避免加重损伤。

2、冰敷：用冰袋或毛巾包裹冰块敷在受伤部位，每次15～20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

3、加压包扎：使用弹性绷带轻轻包裹受伤的脚趾，有助于减少肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、抬高患肢：在受伤后的几天内，尽可能将受伤的脚趾抬高，有助于促进血液回流，减少肿胀。

5、观察症状：在进行紧急处理后，需要密切观察被砸伤脚趾的症状，如果出现剧烈疼痛、麻木、无法活动等症状，建议及时就医。

6、药物治疗：如果疼痛难忍，可以遵医嘱使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

如果砸伤严重，出现骨折、开放性伤口等情况，需要及时就医，进行清创、固定、手术等治疗。