腰间盘突出微创手术后能进行麦肯基锻炼吗

腰椎间盘突出微创手术后，一般需要卧床休息一段时间，在医生的指导下逐步恢复日常活动。在康复过程中，麦肯基（Mckenzie）锻炼可以作为一种辅助治疗方法，帮助加强腰背肌肉力量、改善姿势和预防腰痛的复发。但在进行麦肯基锻炼前，请务必咨询医生或治疗师，以确保锻炼方式和强度适合您的康复阶段和身体状况。

麦肯基锻炼是一种康复训练方法，可以帮助减轻腰痛和改善腰部功能。这种锻炼方法主要通过伸展和强化腰背肌肉，调整脊椎和骨盆的位置，以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛。

对于腰椎间盘突出微创手术后的患者，麦肯基锻炼可以在医生或治疗师的指导下进行，以确保锻炼的安全性和有效性。在进行麦肯基锻炼时，应避免过度伸展或过度弯腰，以免加重腰部负担。

总之，腰椎间盘突出微创手术后的患者可以在医生或治疗师的指导下进行麦肯基锻炼，但应避免过度伸展或过度弯腰，以免加重腰部负担。