剧烈运动后出现背部脊椎疼痛应如何治疗

剧烈运动后出现背部脊椎疼痛，可能是由于肌肉拉伤、韧带损伤、脊椎骨折等原因引起，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗。

1、肌肉拉伤：剧烈运动可能导致背部肌肉的拉伤，引起脊椎疼痛。首先应停止运动，注意休息。在拉伤72小时内可对患处进行冰敷，以减轻肿胀和疼痛。72小时后可改为热敷或红外线照射等物理治疗，以促进血液循环，缓解疼痛。疼痛明显时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、韧带损伤：剧烈运动也可能导致背部脊椎的韧带损伤，引起疼痛。首先应停止运动，注意休息，避免过度活动。可使用弹性绷带进行加压包扎，以减轻肿胀和疼痛。在韧带修复期间，可进行康复训练，以增强肌肉力量，保护脊椎。

3、脊椎骨折：剧烈运动还可能导致脊椎骨折，引起疼痛。如果骨折较轻，可采用保守治疗，包括卧床休息、佩戴支具等。如果骨折严重，可能需要手术治疗，如切开复位、内固定等。

剧烈运动后出现背部脊椎疼痛还可能是其他原因，如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗，不可自行盲目用药。