长时间弯腰导致腰部酸痛是什么原因

长时间弯腰导致腰部酸痛，主要与腰部肌肉疲劳、腰椎压力增加、腰椎间盘突出等有关。

1、腰部肌肉疲劳：长时间弯腰，腰部肌肉长时间保持紧张状态，容易导致肌肉疲劳，甚至引起肌肉劳损，出现腰部酸痛的症状。

2、腰椎压力增加：长时间弯腰会使腰椎的弯曲度增加，腰椎间盘承受的压力也会增加，容易引起腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病，导致腰部酸痛。

3、腰椎间盘突出：长期弯腰还可能会引起腰椎间盘突出，髓核突出压迫神经根，导致神经水肿，出现腰部酸痛、下肢麻木、无力等症状。

长时间弯腰导致腰部酸痛还可能与其他原因有关，如果休息后不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。